“Persoonlijke effectiviteit, bewust omgaan met energie”.

Mensen die hard werken, hebben niet noodzakelijk een hoge productiviteit die in verhouding staat tot de inspanningen die ze leveren. “Druk zijn” wil niet per definitie zeggen dat er ook veel werk gedaan wordt dat iets oplevert.

In de Straight Forward Methode gaat het er vooral om na te denken over hoe men effectiever om kunt gaan met energie, bewuster wordt van eigen acties en betere keuzes te leert maken.

De training en oefeningen van het Ving Tsun Kung Fu maken de gedragingen goed zichtbaar en worden als voertuig gebruikt om een hoger stadium te bereiken. De eeuwenoude principes en ideeën zijn tijdloos en door generaties heen getest, geëvalueerd en kunnen onder alle omstandigheden worden toegepast. De methode kan gezien worden als een “sjabloon” dat universeel gebruikt kan worden.

Door goed observeren kan een leraar (of leidinggevende in een organisatie) veel van zijn mensen te weten komen, doordat er tijdens de training (of werk) karaktertrekken en emoties zichtbaar worden. Ook de persoon zelf kan leren bij zichzelf naar binnen te kijken en de eigen persoonlijkheid te ontdekken en te vormen. Dit "naar binnen kijken" is een bewustwordingsproces dat voor een deel door henzelf, maar ook vaak door medebeoefenaren (college) en opmerkingen van de leidinggevende in beweging wordt gezet met het doel zich in een goede richting te ontwikkelen. De gedragingen tijdens een training geven o.a. een indicatie of iemand leergierig of gemakzuchtig is, emotioneel of rationeel is, problemen vermijdt of uitdagingen opzoekt, zelfstandig is of afhankelijk, een lijst die eindeloos kan doorgaan. Het is wel afhankelijk van het vermogen van de observator om het te kunnen doorzien. Tijdens een training kan "de balans worden opgemaakt" om te bepalen op welk niveau men zich bevind. Hoe het er vanaf gebracht wordt, het accepteren van zichzelf, beperkingen kennen en mogelijkheden leren, zijn uitgangspunten om zichzelf te kunnen verbeteren en te ontwikkelen. Natuurlijk is het krijgen van goede feedback ook erg belangrijk. Een beginner moet eerst het gevecht met zichzelf winnen voordat hij of zij een ander kan verslaan. De Straight Forward Methode leert ook om creatief, maar realistisch te denken. Bijna alles is mogelijk, “the sky is the limit”, beperk jezelf niet door eigen opgelegde structuur, emoties en standpunten. Wees creatief in het toepassen van alles wat je leert. Er zijn vele manieren om naar een object te kijken en oplossingen te vinden.

Naast een doeltreffend systeem is de instelling waarmee een taak wordt gedaan grotendeels, misschien wel voor vijftig procent, verantwoordelijk voor het resultaat. De wil om te slagen en vertrouwen in zichzelf vergroten de totale uitstraling van een persoon. Een gevorderde vechtkunst beoefenaar, die ook nog geconcentreerd is en zich fit voelt is daardoor erg moeilijk te verslaan. Een expert weet dat fighting spirit ongeacht het technische niveau bijdraagt aan het domineren van het gevecht. Het Engelse woord fighting spirit zou in het Nederlands vertaald moeten worden als vechtlustigheid, geestdriftig vechten, het uitvoeren van de technieken in verschillende tempo's, met goede timing en breed gevarieerd, waardoor het moeilijker voor een tegenstander wordt om zich ergens op in te stellen. Probeer een voorstelling te maken hoe dit in andere situaties kan worden gebruikt. Fighting spirit heeft niets te maken met hard of ongecontroleerd aanvallen. In onvoorspelbare omstandigheden moet men leren de spontane reacties te sturen. Op elke taak in een organisatie en in de verstandhoudingen onderling kan (gecontroleerde) fighting spirit het verschil maken.

Leidinggevenden komen zelden in een positie die zij niet meester zijn, zich machteloos voelen en er niet uit komen. Dit zou in de dagelijks omgang met medewerkers natuurlijk ondenkbaar zijn. In de training van vechtkunst is zo’n situatie echter onvermijdelijk. Het is daarom een interessant experiment om te zien in hoeverre emoties onder controle kunnen worden gehouden en men onder druk rustig kan blijven. Juist door in een situatie te komen waarin je niet eerder bent geweest kun je snel gefrustreerd raken. Pas nadat je de gebeurtenis in gedachten overgedaan heb, ben je instaat een standpunt in te nemen en het nieuwe gevoel te verwoorden. In een training voor managers zij een van hen dat ze te veel gewend waren om alleen maar over dingen te discussiëren, maar nooit zelf aan den lijve mee te maken. Het “doen” i.p.v. alleen praten is een andere benadering, maar werkt uitstekend doordat mentaal en fysiek zeer nauw verband met elkaar houden.

De Straight Forward Methode is een goed middel om de emoties te onderkennen en te leren omgaan met stress en werkdruk, waarmee voorkomen kan worden dat je in een geestelijke staat komt waarin je niets meer ziet zitten. Het is voor ieder mens dat op een gezonde manier ouder wil worden nodig om voor ontspanning te zorgen. In een optimale situatie is er een goede balans tussen werk en privé.